Ernährungsberatung - gesund Essen

 

Ernährungsfragen und die Frage nach der richtigen Ernährung beschäftigen in unserer modernen Welt eine grosse Anzahl Menschen. Dabei bestimmen oft veraltete Glaubenssätze und weiter gegebenes Wissen die Meinung der Menschen zur Ernährung.

 

Alte Zöpfe und Irrglauben über „richtige“ oder „falsche“ Ernährung halten sich hartnäckig und stehen vielen Leuten dabei im Weg, über eine angemessene und gesunde Ernährung zu einem besseren Wohlbefinden zu gelangen.

 

Als diplomierter Ernährungsberater, mit Schwerpunkt Stoffwechselanalyse, möchte ich hier ansetzen und gesundheitsbewussten Menschen mit einer Ernährungsberatung helfen. Den individuell richtigen Weg zu Wohlbefinden und Leistungsbereitschaft zu finden.

 

Die ausgewogene und auf Sie zugeschnittene Ernährung hat positive Auswirkungen auf ständige Müdigkeit, unangenehme Verdauungsprobleme, belastende Schmerzen, hohe Blutdruck- und Cholesterinwerte und vieles mehr.

 

Mit dem individuellen Coaching gewinnen Sie wieder mehr Lebensqualität, Motivation und fördern das Glücksgefühl.
Wählen Sie die passende Methode: Metabolic Typing oder persönliche Ernährungsberatung, um Ihr Gewicht zu reduzieren und ihr Wohlbefinden deutlich zu steigern.

 

Gedanke, Nahrung als wichtigen Faktor beim Erhalten oder sogar Wiedererlangen unserer Gesundheit zu betrachten, stammt nicht erst aus der Neuzeit.

 

Der wohl erste ganzheitlich denkende Arzt aus unserem Kulturraum, Hippokrates von Kos (ca. 430-370 v. Chr.) drückte es wie folgt aus:

 

„Was auch immer der Vater einer Krankheit ist, die Mutter ist mit Sicherheit eine falsche Ernährung!“