Stoffwechselanalyse

 

Fühlen Sie sich gesund, wohl und vital!

 

Durch die Stoffwechselanalyse können wir bestimmen, welche Nahrungsmittel für Sie besonders gut und welche weniger geeignet sind.

 

Stay in Shape bietet Ihnen einen vollumfänglichen Service an, indem ich für Sie nicht nur ein individuell kreiertes Trainingsprogramm zusammenstelle, sondern auch professionelle Ernährungsberatung anbiete.

 

So stellen Sie sicher, dass Sie sich nicht nur auf die richtige Art und Weise fit halten, sondern sich auch Ihrem individuellen Lebensstil entsprechend ernähren.

 

Metabolic Typing

 

Ihr persönliches Metabolic Typing Dossier
Sie erhalten direkt nach der Messung ein Metabolic Typing Dossier mit umfangreichen Informationen zu Ihrem Stoffwechseltyp, Drüsentyp und zu Ihrer individuellen Ernährungsumstellung, damit Sie sofort starten können. Darin finden Sie zahlreiche auf Sie abgestimmten Rezepte für das Morgen-, Mittag- und Abendessen.

 

Metabolic Typing
Auch wenn Essen etwas Alltägliches ist, ist kaum ein anderes Gesundheitsthema so vielschichtig und komplex. Mit Metabolic Typing kann in kurzer Zeit Ihr Ernährungs- und Drüsentyp bestimmt werden. Auf Basis dieser Typisierung erfahren Sie, welche Nahrungsmittel für Sie geeignet sind. Durch eine typgerechte Ernährung können folgende Ziele gefördert werden:
• eine gesunde und natürliche Gewichtsoptimierung
• die Förderung Ihrer Gesundheit, insbesondere bei ernährungsbedingten chronischen Erkrankungen
• die Optimierung Ihrer Leistungsfähigkeit und Vitalität
• ein besseres Wohlbefinden

 

„Du bist, was du isst"

 

Das Coaching
Mit Metabolic Typing zeige ich Ihnen einen Weg, speziell auf den individuellen Bedarf Ihres Körpers einzugehen, um mit den optimalen Nährstoffen Ihre Gesundheit zu fördern. Ich arbeite mit dem Analysegerät EVA3000®. Diese Analyse erfolgt ohne Blutentnahme und ist daher völlig schmerzfrei.

 

Ihre Vorteile
Wird Ihr Körper mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt, werden ideale Stoffwechselbedingungen geschaffen und Ihr Körper arbeitet optimal.

 

Sie erhalten Aufschluss über:
Ihren aktuellen, individuellen Ernährungs- und Drüsentyp
• Die für Sie optimale Zusammensetzung von Eiweissen, Fetten und Kohlenhydraten
• Ihre aktuelle Stärkeverträglichkeit
• Die Nahrungsmittel, die bei Ihnen zu Übergewicht führen können
• Die Nahrungsmittel, die Ihre Gesundheit fördern

 

Wichtig zu wissen
Metabolic Typing ist keine Diät und das bedeutet für Sie somit auch kein Hungern! Sie können sich so richtig satt essen - allerdings von nun an mit den für Sie geeigneten Nahrungsmitteln. Bitte verzichten Sie bereits eine Stunde vor der Messung auf koffein- und teeinhaltige Nahrungsmittel. Alkohol, Zigaretten und Süssigkeiten sollten ebenfalls gemieden werden. Die Messung sollte in einem entspannten Zustand erfolgen. Darum bitte ich Sie mich zu kontaktieren, wenn Sie sich vor der Messung unwohl fühlen.